私の身体の話

だんだん過ごしやすい気温の日が多くなってきましたね。長袖の服用意してないや…

今日何故か右肩を痛めました。

あれ？この間嫌だって言ったばかりで何やってるの私？

狙ったわけでもないのですが…この流れだと頭痛が来てしまう…

例によって原因不明です。

肩…と言うよりかは背中の方ですかね。肩甲骨の辺り。

サイドチェストををするとかなり痛いです。絶対やりませんけど。

もしかすると姿勢が悪いのかもしれないですね。かなり私悪い方ですし。

マッサージなどして直さないといけませんね。良い方法ってあるのかな…？

体が非常に硬くて長座も厳しいのです。ストレッチとかで厳しいものもあります。その部分もなんとかせねば。

考えてみるとやばい部分多いですね…出来るうちに治しておかないとですね。